Stop Doomscroll로 온라인 습관 관리하기
Stop Doomscroll은 사용자가 온라인 브라우징 습관을 되찾도록 돕기 위해 설계된 무료 Chrome 확장 프로그램입니다. 이는 스트레스와 생산성 감소로 이어질 수 있는 행동인 doomscrolling 문제를 다룹니다. 이 확장 프로그램은 사용자가 개별 웹사이트에 대한 특정 시간 제한을 설정할 수 있는 기능을 제공하여 온라인 상호작용에서 마음챙김을 촉진합니다. 스크롤 거리의 실시간 모니터링을 통해 사용자는 자신의 온라인 행동에 대한 통찰력을 얻고 그에 따라 조정할 수 있습니다.
이 확장 프로그램은 또한 시간 제한에 대한 초기화 간격을 사용자 맞춤화할 수 있게 하여 균형 잡힌 유연한 브라우징 경험을 가능하게 합니다. 중요하게도, Stop Doomscroll은 개인 데이터를 추적하거나 수집하지 않음으로써 사용자 프라이버시를 우선시합니다. 이는 개인 정보를 손상시키지 않으면서 디지털 습관을 개선하고자 하는 사람들에게 적합한 도구입니다.
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